歷兩屆奧運失意煉就穩健心態

发布时间:[2018/10/7 9:50:33] 来源:体城网

  奧運會是所有運動員夢寐以求的終極舞台,「石仔」透露他小時候已經很想參加奧運,很想在奧運會拿得獎牌,但對於他而言,2012年倫敦奧運會和2016年里約奧運會都頗為失望。他以自大去形容2012年倫敦奧運會的自己。他說:「倫敦奧運會時自己有些自大,覺得可以爭取獎牌,反而自己應該去想的重點忽略了,例如跳馬的技術,還給了自己很大的壓力,變相後來比賽時水平發揮不出來。回到香港後一直很不開心,頹廢了一段時間,後來靠教練和家人的幫助,才慢慢恢復信心。」

  2016年里約奧運,「石仔」擺脫了自大,卻倒在了傷患面前。他因肩膀傷患,導致未能達到參加里約奧運的資格,他坦言那時自己有些傷心。他直言:「不開心肯定有,奧運會是所有運動員都夢寐以求想參加的舞台,我因為肩膀有傷患影響了發揮。不過那時候自己沒有想過放棄,回到香港後做了手術,心態比較積極,經過早幾年的歷練後,自己的心態上有進步,學會了接受失敗。」

  經過這幾年的經歷後,「石仔」明確感受到自己最大的不同是心態上的轉變,他說:「自己更踏實了,對贏輸有追求,但不會過分渴望。很多事情都是先做好自己的本分,當你做得好而沒有成績,和你想着成績卻做不出來,這都會影響很多事情。所以自己做好了沒有成績便是問心無愧,很開心我能繼續堅持做自己喜歡做的事情。」

  冀做好自己 目標裝心裏

  「石仔」明言,他的終極夢想仍是奧運會,2020年參加東京奧運是他最希望去做的一件事情,他亦透露了這兩年來的短期和長期目標,他表示:「接下來我會參加多哈世界錦標賽,希望可以有正常發揮。而明年的世錦賽是奧運會的選拔,會全力去準備,希望爭取到奧運入場券。我不想設定目標,因為我不想給自己太多壓力。2012年倫敦奧運,我對自己太過自信,曾說過有機會拿獎牌,但事實是拿不了,這變相給了太大壓力自己,導致最後發揮得不好。所以從2012年到現在我都不會對外說任何的目標成績。我自己心裏是有目標的,但我不會公開去說。」

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